着こなし

秋冬はワンランクアップした着こなしを♡洗練された女性になれる《チェック柄コーディネート》!秋冬のファッションといえば、欠かせないのがチェック柄♡ チェックのスカート、ストール、チェックのシャツ...。 今年アナタはどのチェックアイテムを手に入れま…

浅田 真央

真央「イメージ通り」思い出舞台で完全復活!ガッツポーズも出た 1年間の休養を経て、勝負のリンクに戻ってきた浅田。05年に中国・北京でシニアのGPにデビューしてから10年、その思い出の場所で首位発進と見事に再出発を飾った。 トリプルアクセル、…

3分でok

3分でOK!ダイエット、美肌、集中力...目的別簡単朝ごはん1日を始める活力源であり、ダイエット中でも食べておきたい朝ごはん。とはいえ、忙しいとつい抜いてしまいがちです。美肌と腸の健康の、そして仕事に集中するためにも朝ごはんは必須。時間をやり…

3分でok

3分でOK!ダイエット、美肌、集中力...目的別簡単朝ごはん1日を始める活力源であり、ダイエット中でも食べておきたい朝ごはん。とはいえ、忙しいとつい抜いてしまいがちです。美肌と腸の健康の、そして仕事に集中するためにも朝ごはんは必須。時間をやり…

二の腕

ぷよぷよ二の腕にサヨナラ! たるんだ二の腕をスッキリさせる筋トレ3選女性のとって、おなかまわりとともに気になる部位が二の腕ですね。特に薄着になる季節にはぷよぷよの二の腕をすっきりさせたいもの。しかし、二の腕は普段の生活でなかなか使うことがな…

身体が変わる

意識の変化でカラダが変わる!?心の持ち方でキレイになれる♪内面は外見に現れてしまうのは、みなさんご存知だと思います。今回は、ちょっとした心の持ち方で顔が小さくなり、首こり、肩こりが楽になる方法をお話ししていきます。我が強くなっていませんか顔…

スッピン

男ウケ抜群! モテメイクを目指すならすっぴん薄盛りで!メイクは、ファッションと同じようにトレンドの移り変わりがあるものです。しかし、流行を追い過ぎるのも、ガッツリ盛り過ぎるのも男子にとってはあまり好ましくないようです。そんなワガママ男子たち…

まつげケア

まつげは美容液で伸びる?今日からできる24時間まつげケア方法メイク中でもケアができる♪24時間まつげケア方法!マツエクをしている方も自まつげ派の方も、まつげのケアをしているでしょうか? キリンみたいな美しく長いまつげに誰もが憧れると思いますが、…

マルラオイル

冬に大活躍する美容オイルって?『マルラオイル』はアンチエイジング&速攻美肌にピッタリ♡最近、とても寒くなってきましたね。 寒くなるとお肌が乾燥して、硬くなりがちです。 お肌が硬くなることで、シワやたるみの原因になりかねません。 そんな時におすす…

3Dプリンター

韓国軍 兵器の部品製作に3Dプリンター活用11月5日 19時44分 ソウル聯合ニュース】韓国軍が先月から、3Dプリント技術を用いて航空機をはじめとする兵器の部品を製作している。 国防部は5日、入手が難しい外国製の部品や生産中止になった部品を調達するのに3D…

キャンペーン

NY発スキンケアブランド、キールズのキャンペーンに参加して「NY旅行」を当てよう!詳細はこちら⇒ http://twpss.jp/?c=6353_59033 http://pic.twitter.com/OjFRipr5sO

間違った入浴法

もしかしてその乾燥、間違った入浴法が原因かも!?美人になれるバスタイムをぜひ活用してバスタイムは、血流のめぐりを良くして冷えやむくみを改善したり、角質をやわらかくして汚れをすっきりオフしてくれたりと美容には欠かせないもの。特にこれからは冷…

美しい脚

男の目線を釘付け! 細くて美しい脚になる方法3選女性にとって、スラっとした細くて美しい脚は理想ですよね。脚がキレイな女性は男性からも評価が高いです。今回はそんな男性を釘付けにする美脚を手に入れる方法を3つご紹介します。細い脚は普段の運動から脚…

エレガントモードネイル

一気にあか抜ける!大人のエレガントモードネイルエレガントで女性らしいネイルは、大人の女性のマストデザインです。そこにピリリとモードなテイストをプラスすると、一気にあか抜けネイルに変身! 上品な雰囲気はそのままに、ワンランク上のオシャレを約束…

1日一杯

1日1杯!甘い飲みものを◯◯に変えると糖尿病になりにくい糖尿病のうち2型糖尿病は食べ過ぎや運動不足などの生活習慣が原因で起きると言われており、血糖値が高くならないように日頃からの生活習慣に気をつけることが大切です。今回、イギリスの研究チームが飲…

ドッサリ

毎日ドッサリを目指せ! 驚くほど便通がよくなる3つの腸活!突然ですが、毎日スッキリしていますか? 体の不調のなかでも女性に多く、お肌のトラブルと深く関わっているのが便秘問題です。3日出なくても平気な人は、慢性的に肌荒れしやすく、太りやすい体質…

保湿テク

冬でも潤い美肌になる♪浸透率がUPするワンランク上の保湿テクタダの保湿だけではだめ?!ワンランク上の保湿対策とはもうすぐ冬です。冬はお肌の乾燥が気になりますよね。 お肌を乾燥から守るため、水分量を上げるため、化粧水や美容液、ボディクリームなど…

ハーバード式スープ

最新がん予防策、「ハーバード式スープ」とは 日本人の2人に1人が「がん」になると言われている現代。そしてがんの原因の35%が食事にあると言われています。その原因というのは主に、体内にある食べ物の残留物。老廃物とも言いますが、それらが酸化すること…

ベタ髪

“ペタ髪”をボリュームUPさせるテクはシャンプーにあった朝のスタイリングではふんわりしていたのに、時間とともにペタンコになってしまう人は少なくありません。今回は、ハリやコシのある髪を一日キープさせるシャンプー方法をご紹介します。 ペタ髪の原因は…

アイメイク

「センス良いよね!」と言われるアイメイクはカラーアイライン術にありファッションもメイクも、ダークな色みが多くなる秋冬。「何だか全体的に暗くまとまっているような気が……」そう思うのはあなただけではありません。明るい色のバッグや小物を持ちたくて…

セルフネイル

【セルフネイル好き必見!】コナドスタンピングネイルでこんなデザインまでできちゃいます!5秒で乾くネイルアート『スタンピングネイル』のおすすめデザインをまとめました!スタンピングネイルとは、KONAD(コナド)という韓国メーカーのネイルグッズで、…

モデル募集‼️

モデル募集‼️モデル・芸能などに興味がある方にツイートで情報配信しております♪今現在オーディション開催中のプロダクションはこちらです。【読者モデル募集2015】読者モデルとして活動を希望するオシャレ大好きな女性、男性を一斉募集します!今注目度No.1…

ナチュラルネイル

イライラする夜は爪を磨こう!自分で磨くナチュラルネイルのポイント4つ夜、自分の爪を磨く時間って、なんだか「女らしさ」を感じたりしませんか?お気に入りのキャンドルに火を付けて、ほっとするような香りの紅茶を飲みつつ、毎日の習慣であるヨガの後に艶…

セルフネイル

それ、カサカサのもとです!冬だからこそ気をつけたい「セルフネイルオフ」ポイント4つ最近は、セルフマニキュアだけでなくセルフジェルを楽しんでいる方も多いネイル事情。1人、爪を彩る時間ってストレス解消にもってこいですよね。でも、せっかくキレイに…

紫外線

夏が終わってもやっぱり大事! 紫外線と老化の関係夏は紫外線を浴びて肌が焼けるのが嫌だから塗っている、日焼け止め。でも実は一年中紫外線は出ていますので、一年中紫外線対策が必要になってきます。ではなぜ紫外線対策が叫ばれるかといいますと、実は肌の…

目元の小ジワ

それダメ!目元の小じわをまねくNG習慣4つ自分の顔に気になるエイジングサインを見つけた時、あなたはどうしますか?気になるエイジングサインに効果がありそうなコスメや美容法を試してみるという人が多いかもしれませんね。それももちろん効果的ですが、そ…

枕を変えれば体が変わる! 不調を改善する枕健康の要ともいえる睡眠。そんな睡眠において、枕が体に合っていないと肩こりなど様々な体調不良を引き起こしてしまうという。秋の夜長にぐっすり安眠して体が元気になるような枕は、どうやって選べばいいのだろう…

運動不足

運動不足は老化のもと! 無理なくできる運動で、細胞から若返る方法食事・睡眠・運動。この3つは美容と健康の柱。でもこのなかでも運動は大変で難しい……と敬遠してしまう人が多いようです。運動というとダイエットのイメージがありますが、美肌のためにも運…

コフィンシェイプネイル

流行最前線!海外セレブ注目の70’s×コフィンシェイプネイル出典: http://beauty.authors.jpお洒落は指先から!最先端ファッションはネイルで取り入れる!今年一大旋風を巻き起こしている、リバイバルトレンドの70’sファッション。 ヒッピー、ボヘミアン、フ…

トリートメント

髪を守るつもりが逆効果!? トリートメントの間違った使い方健康で美しい髪を作るために行うトリートメント。でも、やり方を間違えると、毛穴詰まりをおこして逆に髪と頭皮にダメージを与えてしまうことに。せっかくヘアケアをするなら、しっかり効果を引き出…