真央「イメージ通り」思い出舞台で完全復活！ガッツポーズも出た １年間の休養を経て、勝負のリンクに戻ってきた浅田。０５年に中国・北京でシニアのＧＰにデビューしてから１０年、その思い出の場所で首位発進と見事に再出発を飾った。 トリプルアクセル、…

３分でＯＫ！ダイエット、美肌、集中力...目的別簡単朝ごはん1日を始める活力源であり、ダイエット中でも食べておきたい朝ごはん。とはいえ、忙しいとつい抜いてしまいがちです。美肌と腸の健康の、そして仕事に集中するためにも朝ごはんは必須。時間をやり…

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ぷよぷよ二の腕にサヨナラ！ たるんだ二の腕をスッキリさせる筋トレ3選女性のとって、おなかまわりとともに気になる部位が二の腕ですね。特に薄着になる季節にはぷよぷよの二の腕をすっきりさせたいもの。しかし、二の腕は普段の生活でなかなか使うことがな…

意識の変化でカラダが変わる！？心の持ち方でキレイになれる♪内面は外見に現れてしまうのは、みなさんご存知だと思います。今回は、ちょっとした心の持ち方で顔が小さくなり、首こり、肩こりが楽になる方法をお話ししていきます。我が強くなっていませんか顔…

男ウケ抜群！ モテメイクを目指すならすっぴん薄盛りで！メイクは、ファッションと同じようにトレンドの移り変わりがあるものです。しかし、流行を追い過ぎるのも、ガッツリ盛り過ぎるのも男子にとってはあまり好ましくないようです。そんなワガママ男子たち…

まつげは美容液で伸びる？今日からできる24時間まつげケア方法メイク中でもケアができる♪24時間まつげケア方法！マツエクをしている方も自まつげ派の方も、まつげのケアをしているでしょうか？ キリンみたいな美しく長いまつげに誰もが憧れると思いますが、…

冬に大活躍する美容オイルって？『マルラオイル』はアンチエイジング&速攻美肌にピッタリ♡最近、とても寒くなってきましたね。 寒くなるとお肌が乾燥して、硬くなりがちです。 お肌が硬くなることで、シワやたるみの原因になりかねません。 そんな時におすす…

韓国軍 兵器の部品製作に3Dプリンター活用11月5日 19時44分 ソウル聯合ニュース】韓国軍が先月から、3Dプリント技術を用いて航空機をはじめとする兵器の部品を製作している。 国防部は5日、入手が難しい外国製の部品や生産中止になった部品を調達するのに3D…